Meine Erfahrung als Mutter im Umgang mit dem Ekzem meiner Kinder

Ekzem ist ein Hautproblem, das etwa 20 % der Bevölkerung betrifft. Durch meine Erfahrung als Elternteil eines Kindes, das an Ekzem leidet, habe ich entdeckt, dass3 Achsen sind wesentlichum diese Pathologie zu behandeln.

Découvrez dans cet article comment j'ai réussi à soigner l'eczéma de ma fille grâce à ces 3 niveaux de traitement, et pourquoi j'ai fondéOlie Neela, eine Marke für natürliche und gesunde Kosmetik, die speziell für empfindliche und/oder ekzematöse Haut formuliert wurde.

Meine Erfahrung mit Ekzemen

Vor etwa 2 Jahren bereiteten mein Mann und ich uns darauf vor, unsere Tochter das Land ihrer Vorfahren entdecken zu lassen: Frankreich. Es war die erste große Reise unserer kleinen L, und wir würden mit dem Flugzeug fliegen.

Zum Stress der Reise kam ein Stress anderer Art hinzu. Der, die Haut unserer Tochter mit kleinen Pickeln bedeckt zu sehen. Anfangs waren diese kleinen Pickel hinter den Knien, am Ellbogen und an den Waden lokalisiert.

Dann wurden diese Knöpfe größer und ganz rot, um schließlich zu werdenleuchtend rote Plattenqui la grattaient toute la journée. Man kann sagen, dass der dadurch verursachte Stress die Frage, obEasy Jetwürde zu spät kommen oder nicht!

Ekzematöse Hautstellen

Damals wusste ich nicht, dass es eine warhäufige Krankheit bei Kleinkindernaber auch Erwachsene. Das Verwirrendste ist, dass es weder eine genaue Ursache noch ein universelles Heilmittel gibt. Meine Tochter litt an Ekzemen.

Es gibt kein Alter, um davon betroffen zu sein, und wie wir festgestellt haben, können sogar Säuglinge betroffen sein. Die Symptome von Ekzemen können mild oder schwerwiegend sein, sind aber immer unangenehm und nicht einfach zu behandeln.

Was ich in drei Jahren Kampf mit dieser Krankheit gelernt habe, ist, dass es mehrere Gründe für ihr Auftreten gibt. Um die Symptome verschwinden zu lassen, muss man daher an drei Hauptachsen arbeiten.

Les 3 axes de traitement de l'eczéma

Les trois axes de traitement de l'eczéma sont le plan interne, le plan externe et le plan mental.

Derplan interne: Sicherstellen, dem Körper das zu geben, was er braucht, und Lebensmittel zu wählen, die keine Entzündungen fördern.

Derplan externe: Die Haut mit natürlichen Kosmetikprodukten behandeln, die nähren, lipide auffüllen und die Hautbarriere wiederherstellen.

Und schließlich derplan mental, da Ekzeme oft durch diffusen oder akuten Stress ausgelöst werden, der die Person buchstäblich auf die Haut gehen lässt.

Es gibt natürlich auch andere Gründe, die die Ursache für Ekzeme sein können: dieallergien, der Kontakt mit einigenchemische Produkteoder Waschmittel oder auch ein medizinischer Grund wie eine Schwäche dessystème immunitaire. Diese Ursachen werden in einem anderen Artikel behandelt.

Kommen wir nun zum Wesentlichen.

Behandeln Sie Ekzeme von innen

Auf der internen Ebene ist es wichtig, dassstärken Sie Ihr Immunsystem. Um dies zu erreichen, muss man sich auf bestimmte stützencomplémentssolche wie: Probiotika, Vitamin D, innere Kuren (Borretsch- und Nachtkerzenöl, schwarze Johannisbeer- oder Zedernknospen).

plus, il est nécessaire d’éviter la consommation d'huiles hydrogénées, die nicht nur aus ernährungsphysiologischer Sicht nichts bringen, sondern aufgrund ihres hohen Gehalts an Transfettsäuren Entzündungen verursachen können.

Le raffiniert weißer Zucker, sowie dieindustriell verarbeitete Lebensmitteltel que la farine blanche sont aussi soupçonnés d’accélérer l'inflammation.

Attention, raffinierter Zucker ist sehr entzündungsfördernd

Leider leben wir in einer Welt, in der es schwierig ist, vollständig auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten. Dennoch ist es immer möglich, deren Konsum zu begrenzen. Entscheiden Sie sich zum Beispiel konsequent für frisches Obst als Snack, ungesüßten Joghurt für die Kinder oder Vollkornbrot.

Wenn Ihr Zeitplan es zulässt, bevorzugen Sie diehausgemachte Gerichte. Kleiner Tipp: Verwenden Sie tiefgefrorenes Gemüse oder Obst, um sich das Leben zu erleichtern.

Enfin, augmentez votre apport enaliments riches en oméga 3(fetthaltige Fische, Nüsse, Avocado) da sie entzündungshemmend sind.

Äußerliche Behandlung von Ekzemen

La Haut ist unser größtes Organ. Wenn sie leidet, ist unser gesamter Organismus betroffen. Zum Glück bietet uns die Natur mehrere Lösungen, um sie zu pflegen. Im Falle von Ekzemen, die eine lokale Überentzündung darstellen, haben die wirksamsten Naturprodukte eine entzündungshemmende und heilende Wirkung. Tatsächlich ermöglicht dies der Hautbarriere, sich wieder aufzubauen. Einigepflanzenöleundätherische Ölepossèdent ces propriétés.

Sie sind unten aufgeführt.

Les huiles végétales

- DerMazerat aus Calendula officinalis: Dieses Ölmazerat aus Ringelblumenblüten ist von Natur aus reich an Faradiol und wird alle Arten von Entzündungsproblemen lindern. Außerdem beruhigt, nährt und strafft es die Haut.

Der Calendula-Ölauszug ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel

- Die pflanzlichen Öle von:

• Hanff: Reich an Omega-6 und Omega-3, verleiht dieses Öl der Haut Geschmeidigkeit und Elastizität zurück. Es trägt zur Regeneration der Hautzellen bei und bekämpft die Austrocknung.
• Hagebutte: Aufgrund ihrer Zusammensetzung, die reich an essentiellen Fettsäuren ist, wirkt dieses Öl reparierend, regenerierend und wundheilend.
• Tamanu oder Calophylle: Dieses aus Polynesien stammende Öl besitzt erstaunliche heilende und entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird bei Wunden oder „geschädigter“ Haut, wie Ekzemen oder Psoriasis, empfohlen.
• Argousier: Reich an Vitamin E, Carotinoiden und Omega-3, ist dieses Öl belebend, weichmachend und restrukturiert die Haut.

Um Ihnen das Leben zu erleichtern, haben wir das erstelltMagischer Balsam Intense von Olie Neela. Es enthält in seiner Formel alle oben genannten Öle.

Soneffizienzist durch das Feedback unserer zahlreichen zufriedenen Kunden belegt. Für eine verstärkte feuchtigkeitsspendende Wirkung enthält die Formel auch Sheabutter aus Westafrika.

Die ätherischen Öle

Die ätherischen Öle sind auch für ihre Wirkung bekanntanti-entzündlichetberuhigendsur les dermatoses telles que l’eczéma. Il s’agit principalement des huiles essentielles de la familles des Asteracées telles que :

• LaCamomille Romaine: sie macht weich, beruhigt und lindert den Juckreiz.
• LaGerman Kamille (Matricaria): Sie beruhigt effektiv dank ihres Reichtums an Chamazulen und Alpha-Bisabolol. Sie fördert auch die Wundheilung und entstaut die Haut.
• L'Immortelle: Starke anti-Hämatom-Wirkung, sie regeneriert auch die Hautzellen, entstaut und tonisiert.
• L'Schafgarbe: Stark entzündungshemmend, beruhigt sie die Haut und fördert auch deren Heilung.

Pour les enfants, les hydrolats sont plus conseillés car ils sont moins concentrés. L’hydrolat de camomille romaine et l’hydrolat de rose sont nos préférés.

Die anderen natürlichen Produkte, die Ekzeme lindern

Andere natürliche Produkte sind dafür bekannt, die Symptome von Ekzemen zu lindern.

Es handelt sich um diebäderBasis vonsel de meroder vonflocken aus hafer, oder auch kaltgerührte Seifenfettendenriched with oils. Wir werden diese Produkte bald in der Badeabteilung unseres Geschäfts anbieten, da ich persönlich die Vorteile testen konnte.

Außerdem verwende ich eine Technik, bei der ich ein Öl auftragevorle bain qui permet à la peau de ne pas subir l’effet desséchant de certains gel douche.

Behandeln Sie Ekzeme auf mentaler Ebene

Manche Menschen entwickeln nach einemZustand von Stress oder Angst. Dies kann sogar durch leichten Stress ausgelöst werden. Außerdem kann sich ein Teufelskreis entwickeln, da der Stress durch das Ekzem selbst zunimmt. Diese Personen sind im Allgemeinenauf der Haut, und der Körper nutzt diese Hauterkrankung, um auszudrücken, dass etwas nicht stimmt.

Pour savoir si c’est votre cas, essayer de relier vos poussées d’eczéma avec des évènements récents qui vous auraient stressé d’une façon ou d’une autre.

Bei Kindern kann dies zum Beispiel verursacht werden durchwichtige Änderungen(crèche, Ankunft einer kleinen Schwester …)

So ist es wichtig, seinen Stress oder seine Angst zu bewältigen, um psychosomatische Folgen zu vermeiden.

Dafür gibt es mehrere Techniken:

• Commencez paridentifierles raisons du stress. Des techniques comme la méditation guidée, l’hypnose ou la visualisation peuvent vous aider à établir un dialogue avec votre esprit et à le détendre efficacement.
• Si vous êtes plutôt physique, la pratique duYogakönnte helfen, Ihren Geist zu beruhigen und zu entspannen.

• Wenn Sie mögeneinen Sport ausüben, regelmäßig in der Natur spazieren gehen (Park, Wald, Meeresufer, Berge oder See).
• Enfin si certaines choses ont un effet négatif sur votre mental, comme par exemple écouter les nouvelles en boucle, arrêtez de les faire !

Für Kinder funktionieren die Techniken, die...massage vor dem Schlafengehen, oder dortgeführte Meditationqu’on trouve en ligne. Il existe aussi des vidéos de Yoga pour enfant sur Youtube.

Schließlich, haben eindialogue von Herzenavec son enfant est important pour comprendre ce qui bloque. Parfois ils ont du mal à s’ouvrir, mais en insistant avec bienveillance et en étant patient, ils finissent par se confier.

Fazit

Um zusammenzufassen, sind die 3 Achsen, die man verfolgen sollte, um besser mit Ekzemen zu leben und die Symptome zu lindern:

1. Auf der internen Ebene:

• Eine gesunde und möglichst wenig industriell verarbeitete Ernährung annehmen.
• Vermeiden oder reduzieren Sie Zucker und alles, was aus weißem Mehl besteht.
• Faire des cures de compléments alimentaires pour renforcer son immunité.
• Sicherstellen, dass eine ausgewogene und ausreichende Zufuhr von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren erfolgt

2. Auf der externen Ebene :

• Vermeiden Sie nicht natürliche Kosmetikprodukte
• Adoptieren Sie dieproduits Olie Neelaformuliert speziell für trockene, empfindliche und atopische Haut, oder tragen Sie Öle wie Hanföl, Tamanu-Öl oder Ringelblumenöl zur Massage auf die Haut auf.

Die Produkte von Olie Neela

• Die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen, auch wenn keine Ekzemstellen vorhanden sind.

3. Auf mentaler Ebene: Die Ursachen von Stress identifizieren, täglich eine Aktivität zur Beruhigung des Geistes ausüben (Meditation, Yoga, Sport oder Hypnose...)

Pour encore plus de conseils sur l'eczéma, découvre notreguide completum die Kontrolle zurückzugewinnen.